牙周病是一種常見的口腔健康問題,但通過適當的預防和管理,我們可以降低患牙周病的風險並保持口腔的健康。以下是幾個重要的方法:
良好口腔衛生:每天刷牙兩次,使用牙線或牙間刷清潔牙齒之間的空隙,並使用漱口水清潔口腔。這樣可以去除牙菌斑,減少細菌生長,並保持口腔清潔。

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